uutiset

Olipa sinulla kolme tai yhdeksän vaihetta, kuka tahansa voi tehdä yhden asian parantaakseen ihoa, eli levittää tuotetta oikeassa järjestyksessä. Riippumatta siitä, mikä ihoongelmasi on, sinun on aloitettava puhdistuksen ja sävytyksen alusta, käytä sitten tiivistettyjä aktiivisia ainesosia ja viimeistele se sulkemalla se veteen. Tietenkin SPF on päivällä. Seuraavat ovat hyvän ihonhoitoohjelman vaiheet:

1. Pese kasvosi

Huuhtele kasvosi aamulla ja illalla ja pyyhi pieni määrä hellävaraista kasvojen puhdistusainetta puhtaiden kämmenten välissä. Hiero koko kasvot kevyellä paineella. Huuhtele kädet, hiero kasvot vedellä ja huuhtele kasvoja, kunnes pesuaine ja lika on poistettu. Kuivaa kasvosi pehmeällä pyyhkeellä. Jos meikkaat, saatat joutua puhdistamaan sen kahdesti illalla. Poista ensin meikki meikinpoistoaineella tai misellivedellä. Yritä laittaa erityistä silmämeikinpoistoainetta silmille muutamaksi minuutiksi, jotta kosmetiikka putoaa helpommin ja vältyt silmien hankaamiselta. Puhdista sitten varovasti koko kasvot.

2. Levitä väriainetta

Jos käytät väriainetta, käytä sitä puhdistuksen jälkeen. Kaada muutama tippa väriainetta kämmeneesi tai vanulappuun ja levitä se varovasti kasvoillesi. Jos väriaineellasi on kuorintatoiminto, se tarkoittaa, että se käyttää ainesosia, kutenglykolihappokuolleiden ihosolujen poistamiseen, mikä on parasta käyttää vain yöllä. Kosteuttavaa koostumusta voidaan käyttää kahdesti päivässä. Älä käytä kuorivaa väriainetta ja retinoideja tai muita kuorivia tuotteita samanaikaisesti.

3. Levitä esanssia

Aamu on hyvä aika käyttää antioksidanttipitoista esanssia, kuten valkaisevaa C-vitamiiniesanssia. Koska ne voivat suojata ihoasi vapailta radikaaleilta, joita kohtaat koko päivän. Yö on hyvä aika käyttää kosteuttavaa hyaluronihappoa sisältävää esanssia, joka voi estää ihoa kuivumasta yöllä, varsinkin jos käytät ikääntymistä estävää tai aknehoitoa, jotka voivat ärsyttää ja kuivata ihoa. Seerumi voi sisältää myös kuorivia aineita, kuten α-hydroksihappoa (AHA) tai maitohappoa. Mitä ikinä käytätkin, muista aina: vesipohjaista esanssia tulee käyttää kosteusvoiteen alla ja öljyistä esanssia kosteusvoiteen jälkeen.

4. Levitä silmänympärysvoidetta

Voit levittää tavallista kosteusvoidetta silmien alle, mutta jos päätät käyttää erityistä silmänympärysvoidetta, sinun on yleensä käytettävä sitä kosteusvoiteen alle, koska silmänympärysvoide on usein ohuempaa kuin kasvojen kosteusvoide. Kokeile käyttää silmänympärysvoidetta metallipallo-applikaattorilla ja säilytä sitä jääkaapissa torjumaan aamun turvotusta. Kosteuttavan silmänympärysvoiteen käyttö yöllä aiheuttaa nesteen kertymistä, jolloin silmät näyttävät turvonneilta aamulla.

5. Käytä pistekäsittelyä

On hyvä idea käyttää aknepistehoitoa yöllä, kun kehosi on korjaustilassa. Varo kerrostamasta aknea estäviä ainesosia, kuten bentsoyyliperoksidia taisalisyylihapporetinolin kanssa, mikä voi aiheuttaa ärsytystä. Varmista sen sijaan, että teet parhaasi pitääksesi ihosi rauhallisena ja kosteutettuna.

6. Kosteuttava

Kosteuttava voide ei ainoastaan ​​kosteuta ihoa, vaan myös lukitsee kaikki muut levittämäsi tuotekerrokset. Etsi aamuun sopiva vaalea väriaine, mieluiten SPF 30 tai enemmän. Yöllä voit käyttää paksumpaa yövoidetta. Ihmiset, joilla on kuiva iho, saattavat haluta käyttää voidetta ennemmin tai myöhemmin.

7. Käytä retinoideja

Retinoidit (A-vitamiinijohdannaiset, mukaan lukien retinoli) voivat vähentää tummia läiskiä, ​​näppylöitä ja juonteita lisäämällä ihosolujen kiertoa, mutta ne voivat myös olla ärsyttäviä, erityisesti herkälle iholle. Jos käytät retinoideja, ne hajoavat auringossa, joten niitä tulee käyttää vain yöllä. Ne tekevät ihosta myös erityisen herkän auringonvalolle, joten aurinkovoide on välttämätön.

8. Levitä kasvojen hoitoöljyä

Jos käytät kasvoöljyä, muista käyttää sitä muiden ihonhoitotuotteiden jälkeen, koska muut tuotteet eivät pääse tunkeutumaan öljyyn.

9. Levitä aurinkovoidetta

Tämä voi olla viimeinen vaihe, mutta melkein kaikki ihotautilääkärit kertovat sinulle, että aurinkosuoja on tärkein osa minkä tahansa ihonhoitosuunnitelman. Ihon suojaaminen UV-säteiltä voi ehkäistä ihosyöpää ja ikääntymisen merkkejä. Jos kosteusvoide ei sisällä SPF:ää, sinun on silti käytettävä aurinkovoidetta. Kemiallista aurinkovoidetta varten odota 20 minuuttia ennen kuin lähdet ulos, jotta aurinkovoide tehoaa. Etsi laajakirjoista SPF:ää, mikä tarkoittaa, että aurinkovoide voi estää UVA- ja UVB-säteilyä.